روانشناسی آنتروپولوژی
آدم سالم دیدین تا حالا؟ اصلا چه جوری هستن؟روانشناسی آنتروپولوژی (همون مردم شناسی خودمون) بیان می‌کنه که آدمی‌که سالمه، با خودش و با آدمهای دوروبرش مشغول کشمکش و ستیز نیست، پس وجودش به آدم آرامش و انرژی و نشاط تزریق می کنه.به جای اینکه هی غر بزنه و ایراد بگیره، تشویق می کنه.به جای منفی […]
هورمون‌ها
دیروز یه جور دیگه هورمون‌های مغزی رو شناختم، چقدر قشنگ بود .خودمونیم بعضی وقت‌ها این نویسنده‌های خارجی مثل “لوآن بری زندین” خوب با کلمات و معانی‌شون طنازی می‌کنند. استروژن مثل یه ملکه می مونه. هم پرقدرت هم متین و باوقار ، هم شجاع و جنگجو و هم مصرف کننده و گاهی هم مشغول. دوست خوبی […]
شخصیت مرزی و هیپنوتیزم درمانی
تا حالا با افرادی که اختلال شخصیت مرزی دارن برخورد داشتین؟ حالا چه تو زندگی چه محیط کار؟ خب،بذارین به زبون ساده بگم. تصور کنین یه نفری هست که حس‌هاش مثل چراغ راهنمایی عوض می‌شه؛ یه لحظه سبزه، یه لحظه قرمز. این آدما با اختلال شخصیت مرزی دست و پنجه نرم می‌کنن. یعنی چی؟ یعنی […]
ریتالین و عوارض خطرناکش!
تا حالا در مورد ریتالین شنیدین؟ ریتالین اصلا چی هست؟ خیلی از دانشجوهای پزشکی و دکتری و ارشد و کنکوری ها تجربشو دارن نه؟ریتالین یه داروییه که برای درمان بیش‌فعالی و کمبود توجه استفاده می‌شه. این دارو می‌تونه بهت کمک کنه که بهتر تمرکز کنی و کمتر بی‌قرار باشی. ولی اگه بدون نظر دکتر استفاده […]
تفاوت استرس و اضطراب و ترس چیست؟
ر روانشناسی، استرس، اضطراب، و ترس سه حالت متفاوت هستن که گاهی اوقات به اشتباه به جای هم استفاده می‌شن. استرس یک واکنش فیزیولوژیکی به یک تهدید یا چالش در محیط هستش. مثلاً وقتی کار زیادی دارین و فکر می‌کنین نمی‌تونین تمومش کنین، بدن شما با تولید هورمون‌هایی مثل کورتیزول و آدرنالین واکنش نشان می‌ده […]
کمالگرایی
آیا شما آدم کمالگرایی هستین؟ اینجور که دیدم خیلی ها نشانه هاشو دارن!کمالگرایی می‌تونه هم یه ویژگی مثبت باشه و هم یه مانع بزرگ. توی دنیای روانشناسی مدرن، کمالگرایی اغلب به دو دسته تقسیم می‌شه: کمالگرایی سازنده و کمالگرایی مخربکمالگرایی سازنده اونجاییه که آدم تلاش می‌کنه بهترین کاری که می‌تونه انجام بده، ولی اگه همه […]
فاخته گری چیست؟
کاکولد یا رابطه فاخته گری رو چقدر ازش می دونین؟چند بار شده مراجعینی داشتم با شکایت از اینکه پارتنر یا همسرشون اونهارو مجبور به برقراری رابطه جنسی با فرد دیگه می‌کنه دو مورد آقا و یک مورد خانم هم هفته پیش داشتم. مثلاً شوهر خانمِ از دیدنِ رابطه جنسی زنش با یه غریبه لذت میبره. آقایی […]
معتبر بودن، مهمتر از محترم بودن!
در روانشناسی، نظرات بر اساس بی‌طرفی و تا حدی که واقعیت را منعکس می‌کنن، می‌تونن در معتبر بودن متفاوت باشن. یه نظر معتبر روانشناسی، نظری هستش که بی‌طرفانه است و بدون تأثیر از خلق و خوی فردی و با واقعیت‌ها سازگار باشه.در جامعه شناسی، اغلب با اعتبار و معتبر بودن تحقیقات و نظرات در زمینه‌های […]
عشق تراز
بیشتر آدما دلشون می‌خواد یه رابطه عاشقانه همه چی تمام و خوب و قشنگ تجربه کنن که همه چیش تراز و درست باشه، هر چیزی تو این رابطه سر جاش قرار بگیره و خیلی ایده‌آل باشه و بهترین نوع عشق حساب بشه و حتی تو خیالاتشون با عاشقانگی های خیلی از بلاگرا و آدم معروفا […]
تولدم مبارک!
تولدم مصادف شد با روز جهانی گربه. عاشق گربه‌ها هستم و همیشه سمبل حیوانی خودم را یک شیر ماده می دونم؛ مستقل، جسور، باهوش، هدفمند، با شکوه و از طرف دیگه نرم و مهربون ، راحت و گوگولی. (خودمو تحویل گرفتم خوب تولدمه)جالبه تو سال های زندگی تجربه های زیادی کردم اما الان تو این […]